Schulung - Work-Life-Balance für Best Agers

Ein Weg, Krisen und Veränderungen zu bewältigen

  • Präsenztraining
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DURCHFÜHRUNG MIT TERMIN
Nr.
7545

Dauer
2 Tage (14 Stunden)

Preis
1.350,00 € netto
1.606,50 € inkl. 19% MwSt.
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In diesem Seminar sollen die Kompetenzen und Ressourcen von erfahrenen, oft langjährigen Mitarbeitern gefördert werden. Im Vordergrund stehen die individuellen Fragen und Probleme der Teilnehmer.
Durch gezieltes Coaching, aber auch durch gemeinsamen Erfahrungsaustausch, werden Lösungen erarbeitet, die Führungskräften und Mitarbeitern helfen - trotz wachsender Ansprüche von außen - die innere Balance zu halten

Zielgruppe

Wer sollte teilnehmen:

Zielgruppe

Führungskräfte und Mitarbeiter in der 2. Berufshälfte.

Voraussetzungen

Es werden keine besonderen Kenntnisse vorausgesetzt.

Trainingsprogramm

Trainingsprogramm

Veränderungsprozesse im Unternehmen

  • Sich immer wieder auf neue Entwicklungen einlassen

  • Auswege aus statischem Denken

  • Gespür für persönliche Ziele

  • Sichere Begleitung von Teams in schwierigen Prozessen

  • Umgang mit Krisen

  • Aushalten von problematischen Situationen im Unternehmen

  • Wege finden zwischen Empathie und eigenen Interessen und Zielen

Veränderungsprozesse im persönlichen Bereich

  • Entfaltung einer eigenen angemessenen Dynamik

  • Sich persönlich weiter mit Neuem auseinandersetzen

  • Bewusster Umgang mit Grenzen

  • Schwierige Phasen aushalten lernen

  • Balance finden zwischen unterschiedlichen Anforderungen (Beruf, Familie, eigene Interessen)

  • Auswege aus belastenden Situationen

  • Selbstorganisation

Balance zwischen Körper und Geist

  • Finden eines Ausgleichs

  • Rückkehr zur Ruhe und Gelassenheit

  • Innere Balance

  • Konzentration

  • Persönliches Wohlbefinden

  • Sensibilität im Umgang mit der eigenen Gesundheit

  • Erkennen und Verstehen von Eigenansprüchen

Schulungsmethode

Schulungsmethode

Lehrgespräche, Erfahrungsaustausch, Coaching, praktische Übungen (Atemmeditationen), Selbstanalysen, Einzelcoaching.

Weitere Informationen

Termine und Orte

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  • Vom 18 Okt bis 19 Okt 2021
    Frankfurt
    1.350,00 € Netto
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    Integrata Cegos GmbH Frankfurt
    Hahnstr. 70
    60528 Frankfurt
  • Vom 07 Feb bis 08 Feb 2022
    München
    1.350,00 € Netto
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    Integrata Cegos GmbH München
    Luitpoldstr. 3, 1.OG (Elisenhof)
    80335 München