Wirksamer Umgang mit Emotionen

Inhouse Individuell

TERMIN UND ORT NACH ABSPRACHE

Nr.

7662

Dauer

3 Tage (21 Stunden)

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Ziel des Seminars ist die Weiterentwicklung Ihrer kommunikativen Fähigkeiten durch einen besseren Umgang mit Ihren Gefühlen. Sie erweitern Ihre bisherigen Verhaltensweisen durch Methoden und Hilfsmittel, die ein anderes Handeln, Denken und Fühlen ermöglichen. Sie entwickeln eine erweiterte Perspektive auf das eigene Verhalten, die eigenen Vorstellungen und Emotionen.

Sie entdecken Ihr emotionales Profil und profitieren von den ersten angebotenen Hilfsmitteln. Mit der Seminargruppe lernen und üben Sie in diesen Bereichen:

Den Emotionen in beruflichen Beziehungen Beachtung zu schenken
Die eigene emotionale Öffnung zu entwickeln
Ein individualisiertes Programm zur Steuerung der eigenen Emotionen anzuwenden

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Zielgruppe

Wer sollte teilnehmen:

Zielgruppe

Mitarbeiter, die ihre emotionale Intelligenz entwickeln wollen, um ihre Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz zu verbessern.

Voraussetzungen

Der Wunsch sich persönlich und emotional in dieses Seminar einzubringen, um den größten Gewinn daraus zu ziehen.

Trainingsprogramm

Die eigenen Emotionen besser kennenlernen

Emotionale Fähigkeiten verstehen
Die Risiken und Auswirkungen schlechter Gefühlskontrolle begreifen

Die Funktionsweise von Emotionen verstehen

Die verschiedenen Gefühle: primäre, sekundäre und Hintergrund-Gefühle
Die wesentlichen emotionalen Mechanismen: vom Auslöser bis zur Anpassung
Die Auswirkungen von Emotionen auf die Wahrnehmung, das Verhalten und die Beziehungen

Emotionales Bewusstsein entwickeln

Die eigenen Emotionen fühlen und erkunden
Erlernte emotionale Störungen erkennen und angemessenere Gefühle kennenlernen
Auswirkungen unkontrollierter Gefühle
Sich-Selbst-Hören

Die eigenen Gefühle steuern

Eigene gefühlte Emotionen ausdrücken und teilen
Irrationale Ängste überwinden
Seine Emotionen in angespannten Beziehungen kontrollieren
Seine Gefühle im Hintergrund kontrollieren

Schulungsmethode

Selbstdiagnose, Workshops: Sich-Selbst-Hören, gelenkte Visualisierung, Erzeugen von Handlungssituationen und Nachdenken über sich selbst.

Weitere Informationen

Anfahrtsinformationen

Schulung - Wirksamer Umgang mit Emotionen

Inhouse Seminare

Sparen Sie Zeit und Geld mit den Inhouse Seminaren von Integrata

Alle Seminare aus unserem offenen Angebot können Sie auch als Inhouse-Veranstaltung buchen. Im Fokus steht Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, individuelle Anforderungen und Anpassungen der Inhalte an Ihr Unternehmen vorzunehmen.

Die individuelle Lösung:

- Individueller Termin
- Individueller Ort, entweder in unseren Trainingszentren oder in Ihren eigenen Räumen
- Auf Wunsch, individuelle, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Inhalte

Inhouse Seminare

Das Inhouse-Paket umfasst:

- die Durchführung als Live Online, Hybrid oder Präsenz Training
- die Umsetzung durch praxiserprobte und branchenerfahrene Trainer

In Abhängigkeit von Teilnehmerzahl, Akkreditierung oder Lizenzgebühren können zusätzliche Kosten anfallen. Nicht im Preis enthalten sind dabei z.B. Raum- und Bewirtungskosten, ebenso Mehrkosten durch Seminarmaterialien.

Bitte sprechen Sie uns gerne dazu an und lassen Sie sich jetzt Ihr individuelles Angebot erstellen.

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